Бесплатная горячая линия

8 800 700-88-16
Главная - Другое - Хорошие шампуни без сульфатов парабенов и силиконов список лучших

Хорошие шампуни без сульфатов парабенов и силиконов список лучших

Estel Aqua Otium

Средняя цена: 750 рублей. Компания позиционирует себя в качестве производителя профессиональной косметики. Найти шампунь, несмотря на это, можно и в обычном магазине по доступной цене. Стоит отметить, что выпускается продукт в объеме 1 литр или 250 миллилитров.

Шампунь имеет богатый состав, каждый компонент которого направлен на решение определенной проблемы. Идеально подходит для сухих, ломких и поврежденных волос.

Бетаин и аминокислоты питают локоны и наполняют их влагой. Никотиновая кислота препятствует выпадению волос и способствует ускоренному росту новых. безсульфатный шампунь Достоинства:

  1. Восстанавливает структуру волос;
  2. Продукт против выпадения волос;
  3. Имеет небольшой формат флакона для ознакомления с продуктом.
  4. В составе присутствует никотиновая кислота, которая считается одним из лучших натуральных активаторов роста волосяных луковиц;
  5. Аминокислоты и бетаин в составе способствуют лучшему очищению волос;
  6. Можно купить в обычном магазине косметики;

Недостатки:

  1. Не всегда покупатель получает желаемый эффект;
  2. После смывания состава водой пропадает приятный фруктово-цветочный аромат.
  3. Из-за известности бренда в последнее время появилось много подделок;

Logona Natur Сosmetic, Германия — ок.

10 долларов

В линейке немецкой компании представлены шампуни для всех типов волос, в том числе, склонных к перхоти.Шампунь гипоаллергенен, не содержит парабенов, силиконов, сульфатов, продуктов нефтехимии и отдушек.Разрешен для использования астматикам и является , т.

к. не имеет в составе жиров животного происхождения.

Шампуни из масс маркета

Бренды масс-маркета предлагают хороший выбор средств с натуральным составом:

  1. Рецепты бабушки Агафьи. Бюджетная марка косметики, которая привлекает натуральным составом и эффективностью. Линия включает в себя несколько средств для различных типов волос.
  2. Лонда. Шампунь направлен на быстрое восстановление и питание поврежденных прядей. Он также способствует их разглаживанию и выравниванию.
  3. Пантин. Недорогое средство, обеспечивающее качественный уход и бережное восстановление.
  4. Глисс кур. Базируется на органических кислотах и полимерах, глубоко проникающих в структуру волоса, и не только очищающих его, но и восстанавливающих.
  5. Шаума. Бренд предлагает детский шампунь без сульфатов, который мягко очищает волосы и кожу головы, не провоцируя дискомфорта.
  6. Велла. Обновляющая формула со сбалансированным составом, после применения которой пряди обретут сияние и приятный аромат.
  7. Syoss(Сьес) . Производитель предлагает моющее средство «Фиксация цвета», идеальное для окрашенных прядей.
  8. Фруктис. Средство помогает защитить стойкость цвета, способствует восстановлению и эффективному очищению прядей.
  9. Чистая линия. Натуральный продукт, который привлекает доступной ценой и хорошим результатом.
  10. Эйвон. Мицеллярный шампунь без сульфатов качественно очищает пряди, помогая поддерживать их здоровье.

Zeitun BALANCING SCALP для мужчин

Натуральное средство, разработанное для борьбы с перхотью, излишней жирностью корней и раздражением. Регулирует выделение кожного жира, предотвращая появление перхоти и себорею.

В составе имеются следующие натуральные компоненты:

  • Экстракт центеллы. Снимает раздражение и зуд эпидермиса.
  • Эфирное масло шалфея и розового дерева. В комплексе, обеспечивают противогрибковое и антибактериальное действие. Масла предотвращают возникновение перхоти и шелушения.
  • Экстракт дубовой коры. Гарантирует длительное ощущение свежести.

После нескольких применений средства волосы станут мягкими и шелковистыми, их будет гораздо проще укладывать. Длительное применение сокращает риск преждевременной алопеции.

Средства, ускоряющие рост волос

  1. Био шампунь Organic Shop Coffee Organic

Страна производитель: РФ. В составе средства: органическое масло зелёного кофе (активное питание, регенерация), био-масло бабассу (улучшает структуру), экстракт ягод годжи (активатор, стимулятор), 3D пептиды (для роста), витамин А (антиоксидант, восстановитель), витамин Е (для роста).

  1. Густой шампунь «Рецепты бабушки Агафьи» для укрепления, силы и роста

Страна производитель: РФ.

В составе средства: экстракт рододендрона (биостимулятор роста), экстракт девясила (укрепляет корни), экстракт бессмертника (улучшает кровоснабжение луковиц), экстракт крапивы (против выпадения), репейное масло (лечит сечёные концы), сосновая живица (лечит повреждённые волосы).

  1. Шампунь Planeta Organica Secret of Arctica на органическом масле сибирского кедра и отваре из почек арктической ивы

Производитель: РФ. В составе: лактат натрия (укрепляет, ускоряет рост), аргинин (восстанавливает структуру), глицин (увлажнение, блеск), валин (предупреждает выпадение), серин (кондиционер, антистатик), пролин (укрепление структуры), треонин (защищает от сухости), фолиевая кислота (снимает раздражение, укрепляет).

Сульфаты и парабены – бомбы замедленного действия?

Парабен – это косметический эфир, выполняющий роль консерванта.

Он препятствует возникновению микроорганизмов внутри шампуня и тем самым продлевает его срок годности.

В чем же опасность парабенов?

Обладая эстрогенным действием, они могут концентрироваться в тканях молочной железы и провоцировать развитие раковых опухолей.

Дезодоранты, антиперсперанты, различные лосьоны для тела входят в зону риска.

Чем больше срок годности у косметических и моющих средств, тем больше в них антиокислителей – парабенов. Надпись на упаковке «Paraben free» говорит лишь о том, что парабены в продукте заменили другими химикатами. Например, бензоатом натрия или сорбатом калия.

Сульфаты. Их существует несколько видов и это продукты переработки нефти. Наиболее часто встречающийся – это лаурил сульфат натрия (SLS).

Область его применения не ограничивается одним лишь изготовлением веществ по уходу за .

Он также используется для мытья машин, уборки дома. Одним словом, там, где нужна обильная пена. Он снимает грязь и убирает жирность.

Токсичен. При тщательном удалении с кожи вредное воздействие сводится к нулю.

Наверняка женщины, проходившие в салоне процедуру кератинового выпрямления волос, слышали от своих парикмахеров, что теперь им следует избегать шампуней, содержащих сульфаты. Это связано с тем, что сульфаты провоцируют набухание белка кератина, вследствие чего прическа разрушается, а волосы пушатся, как это было до процедуры.

Современные косметические средства и , на которых написано «без сульфатов и парабенов», используют другой список веществ в качестве пенящихся агентов и консервантов. Как правило, стоимость более экологичных и безопасных аналогов несколько выше.

Львиная доля средств по уходу за волосами содержит силиконы. Регулярное применение для волос, а также гелей, восков, муссов приводит к образованию силиконовой пленки, покрывающей кожу головы и обволакивающей волосяной стержень.

Долговременное использование силиконосодержащих средств приводит к очаговому облысению.

А силикон удаляется только при помощи сульфатов. Совет! Альтернативы парабену не найдено. Поэтому, если на упаковке препарата присутствует надпись «без парабена», то это означает, что количество данного химиката в шампуне снижено.

Рецепты бабушки Агафьи

Этот шампунь произведен в России и стоит совсем не дорого, по сравнению с другими натуральными средствами.Он получил в основном положительные отзывы от российских женщин.

Как утверждает производитель, продукт обогащен эфирными маслами, ферментами, витаминами, которые очень благотворно влияют на состояние шевелюры.Структура волосинки восстанавливается даже при самых сильных разрушениях. В результате этого волосы становятся эластичными, шелковистыми, блестящими и сильными.Сделано средство на основе талой воды, которая освежает волосы.
В результате этого волосы становятся эластичными, шелковистыми, блестящими и сильными.Сделано средство на основе талой воды, которая освежает волосы.

Шампунь не содержит ароматизаторов, сульфатов и парабенов, при этом он настоян на сибирских травах.Шампунь восстанавливает здоровье шевелюры, ее блеск и силу, придает локонам упругости и мягкости, благодаря своему натуральному происхождению.В состав также входят не агрессивные мягкие ПАВы, которые не вызывают побочных эффектов. Шампунь отлично промывает волосы, способен смыть с локонов даже масляные составы.Следует учитывать, что шампунь не очень хорошо пенится из-за низкого содержания сульфатов и парабенов. Стоимость средства очень демократична и доступна каждому.

Лучший детский шампунь

Советуем приобретать для малышей марку Ушастый нянь.

В составе исключительно натуральные компоненты, не содержащие сульфатов и парабенов.

Шампунь быстро пенится, а при попадании в глаза не создает существенного дискомфорта малышу.Объем (мл)200Подходитдетям и взрослымЭффектМягкие и блестящие волосыПроизводствоРоссияСредняя цена — 100 р.Ушастый нянь шампунь Достоинтсва

  1. Мягкие и послушные волосы.
  2. Не щиплет глаза.
  3. Не вызывает аллергии.

Недостатки

  1. Не экономичный расход.

Рекомендую взрослым и детям, так как он состоит из натуральных компонентов и бережет структуру волос

Как правильно подобрать шампунь?

При выборе нужно учитывать свой тип волос (нормальные, жирные, сухие или комбинированные), переносимость организмом некоторых веществ.

Главное правило, если подобранный шампунь не подошел – заменить его на другой, не используя повторно. Желательно брать шампуни без парабенов и сульфатов, они не навредят волосам.

При правильном подборе шампуня волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

«Натура Сиберика»

Продукция данного бренда входит в рейтинг лучших органических косметических средств отечественного производства.

На флаконе отмечено, что шампунь не содержит парабены, сульфаты, силикон и даже минеральные масла. Любой продукт , предназначенный для мытья головы, поможет вам мягко очистить локоны и кожу, оздоровит пряди, придаст им сияние и напитает полезными веществами. Рецептура основывается на экстрактах целебных растений.

Производитель обогащает состав шампуней вытяжками крапивы, тысячелетника, девясила, расторопши, ромашки, рябины, кедрового стланика, сибирской пихты, коры дуба, а также облепиховым маслом.

Кому нужны шампуни без сульфатов?

Тренд на всё натуральное делает популярными средства без сульфатов, парабенов, консервантов. Но обратите внимание, что профессиональные бренды не производят полностью “эко-” и “био-” средства. Потому что эффективность и результат важнее модных тенденций.

На натуральные ингредиенты, кстати, аллергия возникает намного чаще, чем на химические. Нужно исходить из того, подходят ли лично вам бессульфатные шампуни.

Они предназначены для строго определенных категорий потребителей:

  1. обладателям сухого типа кожи головы,
  2. людям с аллергией на сульфаты,
  3. после процедур кератинового выпрямления, ламинирования, ботокса.
  4. детям до 3 лет,

Сухая кожа нередко бывает чувствительной. Её сальные железы вырабатывают так мало кожного сала, что необходимости в сульфатниках просто нет, достаточно просто смыть пыль, остатки уходовых средств. Сульфаты могут давать ощущение сухости, стягивания, зуда как на сухой, так и на нормальной коже.

Детские волосы так же не нуждаются в таком тщательном очищении, так как активность отделения себума до 3 лет очень низкая.

Какие шампуни без сульфатов? Не те, на которых крупно написано “без СЛС, парабенов” и т.д. А те, состав которых вы внимательно прочли и не нашли слова “Sulfate” – вот что значит бессульфатный шампунь. Безопасные моющие вещества, которые содержатся в шампунях вместо сульфатов:

  1. Cocamidopropyl Betaine
  2. мыльный корень
  3. Lauryl glicoside
  4. мыльнянка
  5. Sodium cocoanphoacetate
  6. Sucrose cocoate
  7. мыльные орехи
  8. CocamideMEA
  9. Sapindus Mukorossi Fruit Extract (экстракт мыльного ореха)
  10. Sodium cocoyl glutamate
  11. Сосо-glucoside

Эти вещества мало пенятся, плохо смывают стойкие загрязнения.

Поэтому если у вас сухая или нормальная кожа головы, но вы активно используете средства укладки, силиконы, маски с маслами, то периодически используйте шампунь с СЛС или шампунь глубокой очистки.

Иначе эти средства накапливаются, утяжеляют, склеивают пряди в сосульки. Список брендов, специализирующихся на производстве именно бессульфатных шампуней:

  1. Kerasist
  2. Pure Silk
  3. Global Keratin
  4. Felps
  5. Green Pharma
  6. Cocochoco
  7. Mulsan

В линейках других известных брендов так же встречаются “бессульфатники”.

Londa Professional P.U.R.E.

Shea Butter Shampoo

Органический шампунь, не содержащий парабены и сульфаты. В составе средства имеется масло ши, известное своими чудодейственными увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Состоит из натуральных, природных, безопасных компонентов более чем на 90%.

Выполняет следующие функции:

  1. Способствует укреплению волосяных луковиц и стимуляции клеточного метаболизма.
  2. Обеспечивает локонам здоровый вид и сияние.
  3. Предотвращает возникновение сеченых кончиков.
  4. Бережное очищение волос и кожи головы.
  5. Увлажняет пряди, делает их гладкими и послушными.

Идеально подойдет для тусклых и сухих волос. В составе отсутствуют ингредиенты животного происхождения и искусственные красители.

Шампуни с минимумом химии:

  1. Срок годности у средств не превышает 10 месяцев
  2. Не вызывают аллергических реакций
  3. Стимулируют рост волос и борются с их выпадением
  4. Подходят для всех типов волос, в т. ч. окрашенных
  5. Натуральные компоненты (экстракты трав, растений и их масла) вымывают искусственные силиконы, со временем возвращая природный блеск и делая локоны менее хрупкими
  6. Активные витамины в составе накапливаются, а значит, оздоравливают шевелюру
  7. Подходят для ежедневного мытья
  8. Восстанавливают жировой баланс эпидермиса

Oribe (The Cleanse Clarifying Shampoo)

Мощный детокс-шампунь обеспечивает по-настоящему глубокую очистку. Придает шевелюре суперухоженный вид, отлично вычищая не только локоны, но и кожу головы.

Пользуясь данным средством, вы производите профессиональный уход за прядями.

Консистенция шампуня – мусс. Создатели продукта заменили силиконы и парабены разнообразными экстрактами целебных растений и вулканическим пеплом. Поистине уникальные свойства последнего дают возможность сохранить в каждом волоске его природные составляющие, предотвращая повреждения и ломкость. The Cleanse Clarifying Shampoo можно смело использовать для волос после кератинирования и окрашивания.

Продукт не проходит тестирование на животных.

Важный момент: этот шампунь можно применять не чаще 1 раза в 7 дней.

Список лучших шампуней для каждого типа волос!

Мы подобрали список лучших безсульфатных шампуней без парабенов и силиконов для всех типов волос. Тип волосШампуньОписаниеЦена, рубНормальные Mades Cosmetics Wonder Volume Luxurious LiftingКомплекс из масла семян луговых цветов, экстракта розового перца, риса и красного чая, придает мягкость и разделяет волосы, не утяжеляя их.

Подходит для ежедневного применения410Жирные Jurassic SPAНатуральный шампунь российского производства. Благодаря составу волосы ухоженные, хорошо расчесываются, имеют здоровый вид.

500СухиеMacadamia rejuvenatingВосстанавливает сухие и поврежденные волосы, увлажняет, защищает от негативных факторов окружающей среды554 (за 100 мл)Комбинированные (смешанные)Kapous Professional profoundПрофессиональное средство, оберегающее кожу и пряди от вредных солей.200

Kerastase шампунь Discipline Bain Fluidealiste

Плюсы

  1. Разглаживает
  2. Облегчает расчесывание
  3. Универсальность

Минусы

  1. Дороговизна

От 1 900 ₽Довольно дорогой товар для всех типов.

Придает эластичность и упругость при постоянном использовании.

Благодаря экстракту пшеницы, который используют лучшие безсульфатные шампуни, также делает блестящими и способствует разглаживанию.

22.

Logona Natur Cosmetic

Шампунь соответствует европейским стандартам качества, а потому никакого вреда прядям не наносит.В него включены аминокислоты, растительные экстракты и витамины. Это способствует обеспечению чистоты и ухоженности шевелюры на долгое время.Особенно сильно продукт любят дамы, проходящие процедуры кератинового выпрямления.

Sante Family

Шампунь для волос восстанавливающий “Гинкго билоба и олива”Сделает шевелюру ухоженной, чистой, блестящей и пышущей здоровьем. Уберет излишнее кожное сало, нормализирует работу сальных желез.

Подходит обладательницам .Состав:

  1. оливковое масло;
  2. фруктовые масла;
  3. лимонная кислота;
  4. экстракт гинкго билоба;
  5. глицерин.

Противопоказания: возраст до 6-ти лет.Шампуни стоит смывать не позже, чем через 5 минут после нанесения.

Как пользоваться безсульфатным шампунем?

Безсульфатные шампуни применяются подобно обычным, но есть ряд правил, которые нужно учесть для получения максимальной эффективности:

  1. Голова смачивается теплой водой. Средство наносится на волосы.

    При этом особое внимание нужно уделять проблемным зонам, .

  2. Средство нужно налить в ладони и слегка согреть, чтобы органические компоненты в составе активизировались.
  3. Смывать средства нужно горячей водой, иначе шампунь будет плохо пениться и тяжело смываться.
  4. Затем на пряди наносится еще немного шампуня по их длине. Его рекомендуется оставить на пять минут, чтобы пряди успели напитаться полезными компонентами.

Обладательницам длинных локонов нужно намыливать их пару раз, чтобы качественно промыть. Если волосы короткие, достаточно один раз нанести небольшое количество шампуня.

ВАЖНО! Хранить безсульфатный шампунь нужно в прохладном месте, поскольку высокая температура может привести к разрушению некоторых компонентов в составе средства.

Преимущества натуральных шампуней

В качестве безопасной альтернативы сульфатных шампуней выступает косметика на органической основе.

Распространён миф о том, что натуральные шампуни не способны промыть волосы должным образом. Производители добавляют в состав специальные вещества, производимые из кокосового масла и глюкозы:

  1. лаурет сульфосукцинат (lauret sulfosuccinate);
  2. кокоглюкозид (cocoglucoside).
  3. лаурил глюкозид (lauril glucoside);

Названия этих компонентов звучат угрожающе, но их мягкое действие развеет все сомнения в их органическом происхождении.Среди несомненных преимуществ безсульфатных шампуней:

  1. Бережное воздействие на pH баланс кожи, увлажнение и успокоение кожи.
  2. Отсутствует вероятность появления перхоти.

  3. Безопасно для здоровья детей любого возраста.
  4. Использование натуральных шампуней усиливает действие бальзамов и масок для волос.

  5. Средства без использования сульфатов нейтральны для окружающего пространства.

Шампуни, в которых отсутствуют сульфаты, не дают обильную пену, но это никак не влияет на их моющую способность.

Чтобы эффект от воздействия такого средства был максимальным, необходимо перед смыванием водой чуть дольше подержать его на волосах.В природе также существуют натуральные консерванты, сырьём для производства которых, являются растения. Эти вещества несут активное антибактериальное и противогрибковое действие и широко применяются в органической косметике:

  1. Продукты пчеловодства. Содержащиеся в мёде, прополисе и воске фитонциды несут антивирусные и бактериостатические свойства.
  2. Кислые ягоды, такие как клюква, брусника и черника, насыщены бензойной кислотой, которую в лабораторных условиях собирают и вводят в косметику в качестве антимикробного агента.
  3. Морская соль, которая препятствует размножению бактерий.
  4. Эфирные масла, которые подавляют активность микробов: лаванды, чабреца, гвоздики, розы, можжевельника и многие другие. Эфиры растений способны в течение длительного времени препятствовать росту патогенной микрофлоры.

Перечень натуральных «заменителей» можно продолжать. Главное их достоинство: комплекс полезных качеств, положительно влияющих на здоровье и красоту.

Соответственно, так как шампуни на органической основе обычно имеют ёмкий состав, то действие их на волосы и кожу сложно переоценить.

Индийское средство Himalaya

Это средство из Индии, производители которого утверждают, что в состав входят натуральные вещества, такие, как алоэ, лотос, гибискус, эмбалия, исключающие сульфаты и парабены.Это шампунь, богатый протеинами, благодаря чему локоны приобретают блеск, силу, здоровье, мягкость, гладкость.Отзывы утверждают, что шампунь очень благотворно действует на шевелюру, питает ее, увлажняет, придает здоровый блеск.

Kaaral

Средняя цена: до 1200 рублей.

Компания выпускает продукцию по уходу за волосами без входящих в ее состав силиконов, опасных парабенов и масел минерального происхождения. Благодаря этому состав получается натуральным. Некоторые линейки безсульфатных косметических средств содержат в составе маточное молочко, которое способствует регенерации локонов, активному увлажнению, поддерживает естественную красоту.

Комплекс органических экстрактов удерживает естественную влагу внутри волосяного стержня и предотвращает обезвоживание волоса. Производители позаботились о мягком и деликатном очищении кожи головы и локонов.

безсульфатный шампунь Достоинства:

  1. Отсутствуют агрессивные и мягкие ПВА;
  2. Не содержит силикона.
  3. Продукт полностью органический и не имеет в составе вредных компонентов;
  4. В состав продукции входит маточное молочко;

Недостатки:

  1. Высокая стоимость.

Недорогая органика в помощь волосам

Безсульфатные шампуни имеют свою процентную градацию по содержанию химических веществ.

Соответственно, чем выше количество природных компонентов в предлагаемой продукции, тем больше ее цена.

Но есть и недорогие шампуни, рекламирующие себя как средства «без сульфатов и парабенов», небольшой список которых приведен ниже:

  1. Himalaya – марка бюджетной продукции из Индии. Заявленные компоненты: гибискус, алоэ Вера, эфирные масла, лотос и, самое главное, отсутствие парабенов и сульфатов.
  1. Avalon Organics – тоже радует ценовым предложением и исключением из состава ингредиентов токсичных химикатов.
  1. «Рецепты бабушки Агафьи» — российские недорогие шампуни.

    В заявленном составе можно обнаружить отсутствие сульфатов и парабенов и наличие природных компонентов.

  1. Natura Siberica — еще одна линейка отечественных безсульфатных продуктов.

    В ее содержимом наличествуют сборы трав и хвойных деревьев Дальнего Востока.

Для каждого типа волос можно подобрать шампунь из числа свободных от сульфатов и парабенов. Органические средства отлично ухаживают за кожей головы, не забывая и про волосы, напитывая их природными составляющими.

Но из-за недостаточного промывания и отшелушивания кожи головы при использовании безсульфатных шампуней вероятно развитие сухой или жирной себореи (в зависимости от типа кожи). Здесь остается либо дать какое-то время коже привыкнуть к новым ощущениям, либо вновь вернуться к сульфатосодержащей продукции. Но масляные маски с кожи головы не смыть органическими средствами.

К тому же вследствие слабого пенообразования, расход шампуни увеличивается вдвое.

Этим недостатки природных шампуней ограничиваются. Преимуществами выступают: отсутствие аллергических высыпаний и раздражений, возможность ежедневного использования и превосходное увлажнение.

Совет! У шампуней с природными составляющими ограниченный срок годности.

Поэтому непременно обращайте внимание на дату изготовления продукта.

Лучший шампунь после кератинового выпрямления

Профессиональный шампунь Matrix Biolage Advanced позаботится о ваших локонах после ботокса и кератинового выпрямления. Он продлит действие кератина, а после его смывания продолжит заботиться о вашей шевелюре.Объем (мл)250Структура локоновломкие и тонкиеЭффектукрепляет волосы, придает блеск и эластичностьПроизводствоСШАОриентировочная стоимость — 580 р.Matrix Biolage Advanced шампунь Достоинтсва

  1. Содержит кератин.
  2. Облегчает расчесывание.
  3. Не электризует волосы.

Недостатки

  1. Маленькая упаковка.

Очень экономичный шампунь, хорошо наносится и быстро смывается.

Последние новости по теме статьи

Важно знать!
  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.
  • Знание базовых основ желательно, но не гарантирует решение именно вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают бесплатные эксперты-консультанты!

Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить! Задайте вопрос прямо сейчас!

  • Анонимно
  • Профессионально

Задайте вопрос нашему юристу!

Расскажите о вашей проблеме и мы поможем ее решить!

+